Selalu ingat dalam hidup ini, anda jangan pernah melupakan 2 kata ajaib iaitu “terima kasih” dan “maaf“. Mungkin bagi anda ini simple tapi tahukah anda bahawa hanya dengan mengucap maaf pada perempuan dengan tulus anda sudah membantu memanjang usianya.
Mengucapkan ‘maaf’ mungkin sangat sulit dilakukan banyak orang terutama lelaki. Tapi ilmuwan Massachusetts University membuktikan, permintaan maaf yang ditujukan pada seorang perempuan boleh meningkatkan kesihatannya terutama jantung.
Perempuan yang mengalami perlakuan kasar atau menyakitkan dari orang lain boleh menyebabkan peningkatan tekanan darah yang dapat memberi risiko serangan jantung atau stroke. Namun dengan kata ‘maaf‘ dapat menurunkan tekanan darahnya, yang akan kembali normal sekitar 20% lebih cepat.
Sebaliknya tekanan darah lelaki akan 20% lebih lama untuk pulih setelah mendengar permintaan maaf kerana mendapat perlakuan tak sama. Hal ini menunjukkan seseorang lelaki cenderung bekerja lebih keras setelah mendengar pengakuan bersalah.
Penelitian ini dilakukan ilmuwan di University of Massachusetts Medical School di Worcester, AS. Peneliti mengukur tekanan di astolik dari 29 lelaki dan 59 perempuan.
Kedua kelompok secara individu diminta untuk menyelesaikan ujian matematik dalam waktu lima minit. Selama mengerjakan ujian, mereka di ganggu sebanyak tiga kali oleh peneliti sambil marah dan menyuruhnya untuk lebih cepat dalam mengerjakan tugasnya.
Pada akhir ujian, mereka mengatakan, “Kau jelas tidak cukup baik“. Namun, dua minit kemudian peneliti meminta maaf atas kekerasan yang terjadi pada setengah dari lelaki dan perempuan.
Perempuan yang menerima permintaan maaf menjadi lebih cepat tenang, sementara kaum lelakinya menjadi lebih gelisah.
“Hasil penelitian ini menunjukkan bahawa ada manfaat bagi kesihatan seseorang perempuan atas permintaan maaf,” ujar salah seorang peneliti.
Tekanan darah yang diukur dalam penelitian ini adalah tekanan darah di astolik, iaitu tekanan dalam darah antara detak jantung atau tekanan dalam arteri-arteri ketika jantung istirehat setelah betekanan. Jika terlalu tinggi dapat meningkatkan kemungkinan stroke atau serangan jantung pada orang tersebut.
Maka, sayangilah pasangan anda, jangan lupa berterima kasih dan meminta maaf. Special 2 Magic words yang membuat hidup anda tenang. Simple tapi banyak manfaat.
No comments:
Post a Comment